2020/05/09 ライフスタイル健康・ダイエット 川藤 / 人材開発部 【痛風の次は糖尿病②】美味しいお酒を飲むために食生活を徹底改善!! 人材開発部の川藤です。 前回も書きましたが、糖尿病になってしまいました。今日はその後について書いていきます。 痛風+糖尿病で制限がとんでもなく多い 前回、先生に言われたのが、まずは食生活の改善、そして運動…
2018/09/22 ライフスタイル健康・ダイエット 田中 / 店舗開発部 【家で簡単に摂取できるお手軽食材】最近健康に多少気を遣ってます！ 50歳を目前に控えていまさらですが、最近、健康に気を遣った食生活を心掛けてておりますので、ちょっとお披露目いたします。 簡単に摂取できる健康食 料理好きな私ですが、普段は外食で済ませることが多いので、今回は…
