2020/03/20 ライフスタイル健康・ダイエット しめ / マーケティング事業部 【眠りの質を高めるチョコレート】GABAフォースリープで快眠生活なるか⁉ 寒い寒いと思っていましたが、気づくといつの間にか春の気配が。日中はだいぶ暖かくなりましたが、朝晩はまだ冷え込みます（うちだけ？）。 トイレで目が覚める夜 寒いと何が困るって、トイレが近くなることです。特に夜…
2020/01/30 ライフスタイル 小橋圭太 / 店長 【良質な睡眠を取る方法】安眠を妨げる要因と前回予告したタチウオの釣り方 こんにちは。みなさんいかがお過ごしですか？いつも入りが一緒のアイラブ千葉の小橋圭太です。 最近、白子軍艦ののぼりや案内に惹かれて、某回転寿司に入ったところ、ちょっと蒸されたものが出てきてがっかりの私です（苦笑…
2018/08/22 ライフスタイル健康・ダイエット キャスバル兄さん / 店舗運営スタッフ 【腰痛との戦い】デスクワークに潜む危険なリスクを回避する方法？ すべての体調不良は腰痛に繋がる？ みなさん体調はいかがですか？うだるような暑さが続いて、熱中症など体調不良を訴える人が続出してます。 キャスバルが勤務している五反田事務所は冷房がガンガンで、逆に寒く…
2017/09/03 ライフスタイル しめ / マーケティング事業部 【ぐっすりと眠る方法】快適な睡眠のために心がけたいいくつかの習慣 レム睡眠とノンレム睡眠 そろそろ秋の足音も聞こえ始めてきましたが、まだまだ暑かったり、思ったより涼しかったり、気温は低めだけど湿度が猛烈に高かったりと、体に堪える季節が続きます。 それでも昼間はまだいい…
